El índice de masa corporal (IMC) constituye una medida muy útil para conocer si una persona tiene o no un peso saludable.
Para tener un peso saludable el IMC ha de estar entre los valores 18 y 25.
Peso saludable
¿Qué es la Reeducación Postural Global?
La RPG es un método en el que se trabaja con estiramientos suaves, progresivos y activos, que puede ser aplicado en cualquier edad respetando las posibilidades y capacidades de cada persona.
Cumplimos 1 año
Para celebrarlo vamos a regalar 4 tratamientos de Fisioterapia que serán sorteados entre nuestros pacientes y alumnos/as de Pilates.
Los sorteos se celebrarán a lo largo del mes de marzo con el calendario siguiente:
Fisioterapia y trastornos respiratorios
Un 10% de la población española de más de 40 años padece Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC) y más del 70% está sin diagnosticar, según datos de la Estrategia en EPOC del Sistema Nacional de Salud.
Dietas milagro
Mucho cuidado con los problemas de salud a los que nos pueden llevar.
Fisioterapia y Dependencia
La Fisioterapia previene y trata los problemas derivados de la falta de movilidad, conservando y promoviendo la funcionalidad de las personas mayores y dependientes para que puedan valerse por sí mismas.
Videoconsejo del Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid.
Envejecimiento saludable
La importancia del ejercicio diario y la higiene postural para el envejecimiento activo.
Vídeo consejo del Colegio Profesional de Fisioterapeutas de Madrid
Aprende a comer sano
Dietas personalizadas para cada caso. Seguimiento semanal o quincenal.
Nuevos grupos PILATES
Acabamos de abrir grupo a las 15:30 los lunes y miércoles.
Próximos grupos (en Febrero):
18:00 lunes y miércoles.
21:00, martes y jueves.
Felices Fiestas
FisioDía os desea Felices Fiestas
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