Artículos en la categoría: Blog

Dietas equilibradas

Se dice que una dieta es equilibrada cuando el conjunto de alimentos que ingerimos a lo largo del día se aproximan a ciertos porcentajes.

Consejos para verano

piscina

En piscinas, mar y ríos evita tirarte de cabeza, un impacto podría provocarte daños neurológicos irreversibles.

Senderismo saludable

senderismo

Los fisioterapeutas recuerdan que el senderismo es un buen deporte para prevenir y combatir la obesidad infantil, y que además se puede hacer en familia.